推拿养生：带下过多的推拿疗法

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【概述】女子随着发育成熟，阴道内滞有少量白色分泌物，称为白带。正常情况下，白带量少，色白，无特殊气味，它是人体肾气充盛、脾气健运的表现，具有濡润阴道，防止细菌入侵的作用。月经期前后、妊娠期白带量可能稍增多，此属生理现象。如果带下量多，黏稠如脓，或清稀如水，或杂见五色，有腥臭气味，伴局部刺激症状或全身症状时，则属病理性带下，称带下过多。带下过多的病因主要由脾虚、肾虚、肝经湿热所致。其病机实质是脾、肝、肾三脏功能失调，引起带脉失约，任脉不固。

临床上脾虚者可见带下量多，色白或淡黄如涕如唾，连绵不断，伴面黄、四肢不温、精神倦怠，纳差、便溏等症；肾虚者带下量多．清稀如水．色白，淋沥不断，伴腰痛痠冷、大便稀薄、尿频清长等寒象；肝经湿热则见带下量多，淋沥不断，色或黄、或红、或白，质黏稠、秽臭，伴有胸胁胀痛、烦躁易怒、口苦咽干等症。按摩治疗带下过多的原则是健脾、升阳、除湿，辅舒肝、固肾，偏于湿热者化湿清热。 【按摩疗法】1．脾虚带下(1)取站立位，以手掌横摩带脉100次(图15-2)。(2)取仰卧位，用单掌按揉小腹，顺时针、逆时针各50次，手法应深沉柔和；再用掌按法按压气海穴5分钟；最后用拇指按揉足三里、三阴交、丰隆穴各2分钟。 (3)取俯卧位，用禅推法推脾俞、胃俞穴各2分钟；再用掌擦法反复擦背部脾俞、胃俞穴区域，以有热感为度。 2．肾虚带下(1)取坐位，用拇指按揉百会穴5分钟。

(2)取仰卧位，用掌按法按压神阙、关元穴各2分钟；再用掌摩法摩小腹2分钟，以小腹部有热感为度，最后用拇指按揉足三里、太溪、三阴交、阴谷穴各2分钟。 (3)取俯卧位，用拇指点按长强穴20次；再用单掌擦腰骶部八髎穴，以热透小腹为佳；最后用手指对掐足后根50次。3．肝经湿热(1)取仰卧位，用拇指点按三阴交、地机、阴陵泉、血海穴各3分钟；再掐行间穴2分钟；最后以拇指和示(食)指、中指拿住腹部肌肉往上提，然后放松，反复50次。(2)取俯卧位，用禅推法推肝俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、膀胱俞各1分钟；再用掌擦法擦八髂、腰阳关穴，以有热感为度。

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