在这秋冬季节，来一碗热气腾腾的炖汤，简直是人间享受~ 今天就教你，怎么熬一碗好喝又滋润的炖汤~木瓜花生排骨汤功效：本汤能滋润皮肤，润肠通便。材料：本汤取鲜熟木瓜一个(约500克)，干鲜花生仁100克，
秋季炖汤养生
秋冬季节，身体最容易干燥，还有我们的五脏六腑也容易上火，那该怎么“灭火”呢，其实一点都不难！心火心火会出现舌边尖红、面红目赤、心烦意乱、眠差多梦、小便黄甚至有热辣刺痛感，口渴想饮水。灭火器1：莲子汤莲
上火冬季五脏
“茶道”起源于我国，最早在黄帝时期我们的祖先便有了喝茶的习惯，“茶文化”博大精深，喝茶的好处有很多，喝茶的讲究也有很多，现在已经秋天了,是最容易上火的季节了，那么秋季喝什么茶降火?秋季上火喝什么茶
秋季降火喝什么茶降火降火茶
立冬到，气温日趋寒冷。但同样是穿大衣，有的人丝毫不怕冷，火力十足。而有的人，则总是冻得哆哆嗦嗦，手脚冰凉。其实除了体质原因，饮食和习惯也会影响一个人的抗寒能力。7个坏习惯让你怕冷秋冬季节，很多人会出现
据说“怕冷”的人都有这7个习惯 担心你熬不到寒冬习惯担心
由于秋季空气比较干燥，人体自然很容易上火，常会出现口干、皮肤干裂的现象。秋天上火，主要还是因为身体缺乏水分，早晚温差距离的变化较大，不能保持新陈代谢的平衡和稳定，受益于秋天上火还是要注重身体调养，
秋季上火吃什么秋季降火秋季降火食谱
随着秋意渐浓，气温也一天冷过一天。这让很多体虚的女性渐渐出现了不适的情况，手脚冰凉、气色不佳、精神不佳等症状时有发生，这是典型的气血不足的表现。秋季是进补的最佳时期，通过饮食，一样可以起到补气血的作用
秋季改善气色改善
秋季天气干燥，是十分容易出现肝火旺盛的情况的，而肝火旺又会导致很多不良的反应。那么秋季肝火旺该怎么调理呢?下面小编为大家讲讲秋季肝火旺怎么调理?秋季怎么调理肝火?一起来看看吧。 1、喝水 喝水
秋季肝火旺肝火旺怎么办秋季怎么调理肝火
天气逐渐变冷，特别是早晚，寒气逼人!虽然不少人都早早穿上了冬衣御寒，可依然抵挡不了肺炎入侵!今天小编就跟大家聊聊肺炎。什么是肺炎，它有哪些症状?简单来说，肺炎就是肺被细菌、病毒或者其他病原体感染了，并
肺炎冬季注意
冬天是最容易发胖的季节。现代科学表明，人体在生物钟的支配下，其胖瘦程度在一年四季中是有季节性变化的，呈“冬胖夏瘦”的规律。天气一冷胃口就会特别好，想要在满足胃口的同时，保持苗条的身材，就要学会选择减肥
秋冬季节容易长胖怎么吃才能变瘦子减肥
手可是我们女人的第二张脸，所以平时，我们除了要注意脸部肌肤的护理，对于手部的护理更是一点都不能松懈，秋季也是最干燥的，会给我们皮肤带来很多不适，那么秋季手干怎么办?一起来看看秋季手部如何护理吧。
秋季手干手干怎么办手部如何护理
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