我们从扁鹊的养生方法中便可以发现扁鹊能够在人均寿命三十多岁的春秋战国时期活到九十几岁确实存在一定的原因,其中最为根本的便是他的养生法方法。
美容养颜从古至今都被女性视为最重要的事情,古代美女所用的中医药美容秘方并不比当今很多昂贵的护肤品差。我们都听说过古代四大美女的名号,以下,小编就来告诉你她们的保养秘方。
如今,生活节奏加快,白头发的人越来越多,而且趋于年轻化。小小的年龄,有一头白头发,着实让人看着觉得有些可怜,那么如何避免头发变白呢
不少女性都有痛经的经历,甚至需要止痛药来缓解,但这是治标不治本。与其用药止痛,不如按摩以下几个穴位,对原发性痛经有很好的预防和治疗的效果