《黄帝内经》里面有这么一句话:“百病源于经络堵”!民间也有这种说法:“经络不通,走路中风”,实际上大多数人都有经络堵塞的问题。双腿盘坐的益处双盘腿练的不仅是筋骨,而是把经络全部打开。双盘腿时脚踝压住了
防慢性病经络调节
肝不好,人易老!拍打这里养肝护肝,比吃药效果更好!肝经拍打法属于中医推拿手法的一种,通过刺激相应穴位和经络,可以舒筋活络,起到治病和保健作用。肝火旺盛肝火旺的人群,平时还应注意劳逸结合,饮食上多吃清火
护肝拍打
脑血栓是常见的中老年“杀手”,有着吓人的“四高特点”:高发病率、高死亡率、高复发率、高致残率。患者轻则偏瘫,重则失去生命。每年入冬后,患脑血栓的人数会出现3个小高峰,分别是刚人冬时、春节前以及春节期间
刮青筋老年青筋
现在有很多人都喜欢拔罐来养生和治疗疾病,拔完火罐之后,就会觉得一身轻松,感觉非常的舒服。我们知道,拔火罐后会在皮肤上留下许多大小不同的红色印记,有的人可能是紫黑色的印记。那么拔罐黑紫色说明什么呢?下面
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生活当中我们每天都要梳头,其实梳头也是要讲究方法的,如果梳头时间选对的话有助于我们长寿的,那么梳头的好处有哪些呢?梳头的禁忌有哪些呢?今天小编就为大家介绍一下!下面大家就跟我一起来看看吧!养成良好的梳
梳头经络疏通
艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。那么艾灸的作用和功效有哪些呢?下面一起来看看。艾灸的作用
艾灸的作用和功效艾灸对人体的作用艾灸
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等“出痧”变化,从而达到活血透痧的作用。那么刮痧的好处
刮痧的好处和坏处刮痧对身体的好处及害处刮痧
拔罐,是一种中医的拔罐疗法,通过负压对于皮肤的吸着,从而使得身体里的湿气祛除的一种方法,拔罐的好处有很多,下面我们就来具体了解一下。拔罐的好处1.调和脏腑拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使
拔罐的好处拔罐有什么功效拔罐
泥灸是我国一种传统的养生治疗方法,也是我国中医中特有的治疗方式。泥灸是一种在人体特定部位通过用泥药热灼和熨烫刺激,以达到治病防病的治疗方法。那么泥灸的功效与作用有哪些呢?下面一起来看看吧。泥灸的功效与
泥灸的功效与作用泥灸的好处有哪些泥灸
拔罐是很常见的一种中医养生方法,它可以促进血液循环,刺激穴位,活血止痛,能起到很好的保健功效。那么拔罐能去除体内湿气吗?下面一起来了解一下吧。拔罐能去除体内湿气吗拔罐能去除体内湿气。人体内有两种湿邪,
拔罐能去除体内湿气吗拔罐的功效与作用拔罐