健脾养胃茶有哪些 养胃茶大全及配方

喝茶可以健脾养胃，喝什么茶可以健脾养胃，一直是人们关注的问题，下面就来了解一下吧，小编收集了关于健脾养胃茶的一些答案，希望对大家有所帮助！

健脾养胃茶

1.大麦茶。

做法:炒大麦，泡在水里。每天服用，养胃。

功效:大麦芽凉、甜、咸，属脾胃经。它具有补气、舒中、止渴、清热的作用，对补虚、强脉、养颜、养五脏、消食、止泻、润肠利尿、通淋、消食、饱胀有明显疗效。

适用人群:胃气虚弱、消化不良、肝病、食欲不振、食伤后胃胀气胀的人群，以及回乳时乳房疼痛的女性。

2.陈皮茶。

做法:陈皮3g，加盐调味。

功效:陈皮具有理气健脾、益气和中的功效，常用于脾胃气滞等相关症状。

适用人群:尤其适用于脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、腹胀腹泻等寒湿痹阻者。

3.红茶。

做法:沸水煮，加糖或牛奶。

功效:红茶发酵烘焙。茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量降低，减少了对胃的刺激。红茶能养胃而不伤胃。经常喝加糖加牛奶的红茶，可以消炎，保护胃粘膜，对治疗溃疡有一定的作用。

适用人群:适合患有胃炎、胃溃疡的患者饮用